Camminando per Mantova…

La Run 5.30 ritorna a Mantova

Venerdì 24 giugno 2022 - ore 5:30
Piazza Sordello

Il CadBam ripropone a tutti i Soci ed amici la Run 5.30, ovvero 5 km non competitivi alle 5:30 di un giorno lavorativo.

Dopo la pausa dovuta all’emergenza e il flash mob dello scorso anno, a grande richiesta dei partecipanti, così come oramai da tradizione, la tappa di Mantova conferma a giugno la propria presenza con la data fissata per venerdì 24 giugno. Insieme, siamo quelli che si concentrano su ciò che si può fare, piuttosto che lamentarsi per quello che non si può!
Questa è la 5.30 che negli ultimi anni a Mantova e non solo, ha visto crescere in maniera esponenziale la partecipazione delle persone ed oramai è diventata un appuntamento annuale per tutti i mantovani e gli amanti della camminata/corsa.

Il tour 5.30 2022 è in partenza con la prima tappa per venerdì 13 maggio a Verona e poi a seguire ogni venerdì nelle città di: Milano, Palermo, Torino, Modena, Bologna, Ferrara, Mantova, Bergamo, Reggio Emilia, Venezia, per concludersi il 15 luglio con la Virtual 5.30. Quest’anno Mantova ospiterà la Run 5.30 venerdì 24 giugno, all’inizio dell’estate per cogliere al meglio la luce e i colori dell’alba. Nata a Modena nel 2009, in oltre 10 anni si è rivelata per quello che era nella mente degli ideatori: la proposta di uno stile di vita con, al centro, il binomio vincente ‘movimento e sana alimentazione’ per favorire il benessere delle persone nella comunità in cui vivono, attraverso il movimento, il cibo, l’arte, la cultura e l’esperienza. Questo spiega perché la 5.30 si snoda sempre all’alba: far vivere in una dimensione nuova gli spazi utilizzati come palestra a cielo aperto. 5.30 significa passeggiare all’alba, insieme al sorgere del sole, nella magia di un nuovo giorno tutto da vivere.

Le iscrizioni si possono effettuare on-line sul sito http://www.run530.com/portfolio/mantova-7 oppure, tramite il Cad Bam, compilando il modulo in calce alla circolare.

A cosa si ha diritto con l’iscrizione? Alla t-shirt celebrativa 5.30, all’adesivo 5.30, al ristoro di frutta fresca di stagione, al download gratuito del Mag 5.30 che verrà redatto dopo l’evento… e la possibilità di vivere un’esperienza da ricordare!

La consegna della t-shirt 5.30, che i partecipanti indosseranno durante l’evento, avverrà mercoledì 22 e giovedì 23 giugno dalle 10 alle 18 presso i Portici di Via Pescheria, nel centro storico della città.
I Soci Cad Bam, per il ritiro t-shirt, dovranno esibire copia del modulo di iscrizione compilato in ogni sua parte, lo stesso già precedentemente inviato alla Segreteria del Circolo per posta interna.

QUOTA DI ISCRIZIONE:

NOTA BENE: ricordiamo che per poter partecipare alle manifestazioni del Cad Bam è necessario essere iscritti alla nostra associazione come Soci ordinari e/o Soci aggregati e/o Soci annuali. I Soci “Annuali” dovranno versare la quota di partecipazione tramite bonifico bancario sul conto corrente del “Circolo Aziendale Dipendenti Banca Agricola Mantovana” IBAN IT18I0103011503000010000226, causale “Run 5.30 Mantova 2022” solo nel caso non fossero correntisti di Banca Monte Paschi Siena.

INOLTRE: il Cad Bam non accetta prenotazioni telefoniche. È necessario iscriversi alla manifestazione esclusivamente tramite il modulo in calce alla circolare oppure tramite il nostro sito internet www.cadbam.it dove, dopo aver aperto la pagina della circolare interessata, troverete il modulo di iscrizione online.

Per maggiori informazioni:

• inviare un messaggio di posta elettronica al seguente indirizzo: segreteria@cadbam.it